主婦湿疹やアトピー性皮膚炎などで、手荒れがある時の水仕事は辛いです。手荒れ対策の手袋の使い方、究極の「水仕事をしない方法」までひねり出しましたので、参考になればうれしいです。
手荒れの悲しさ
アトピー性皮膚炎や主婦湿疹の手荒れの辛さは、なっている人じゃないとわからないんじゃないかな。水仕事をするのと沁みるのが嫌だし、我慢してやった後はさらに悪化するのが何より悲しい。家事が嫌いなんじゃなくて、怠けたいんじゃなくて、手が辛いから嫌なの・・・。
ゴム手袋は使うけど、水が入るのかすぐに臭くなって、すぐに捨てるのはもったいないから、中を洗ったりして、、、もういや・・・。
そんな思いから、水仕事について考えてみました。
水に触らない工夫、手袋の使い方
木綿の手袋をしてからゴム手袋を使う
ゴムに直接触れず、まず木綿の手袋をすると気持ちがいいです。毎日でも毎回でも交換（洗濯）できるので、清潔を保てます。
100均の木綿手袋で十分です。
まとめ買いすると、100均より安く買えます↓。
Amazonでとても評判がいいのが、こちら↓。
洗濯しても縮まないし、手首が長いのが使い勝手がよくて評判がいいので、おすすめです。
![おたふく手袋 下履き用手袋 ハンドガード [13ゲージ 綿100% 日本製] #574 L 【10双組】](https://m.media-amazon.com/images/I/211K+M-NgyL._SL160_.jpg)
洗い物の工夫
食洗機（食器洗い乾燥機）を使う！
手洗いに悩んでいる皆さん、もちろん食洗器使ってますよね？
何といっても、水洗いしないに越したことはありません。
せいぜい入りきらなかった食器とか鍋とか包丁とか手洗いはしていますが。食器はほぼ食洗機です。
使用する水の量は手洗いよりも少なく経済的だそうです。（ま、洗剤とか耐久性とか考えたら経済的という程でもないとは思いますが、これはお金の問題ではないです。きっぱり。そこのご主人。手荒れに悩む奥様がいたら、何を置いても食洗機を勧めてください。なんて、このページを読むような旦那さんなら、もうとっくに食洗機を買ってますよね。。）
包丁とまな板を使わない。
お肉はカットされているもので済ます。
お野菜もカット野菜で済ます。
少しのネギや野菜なら、カットができる「まな板つきはさみ」を使う。↓
我が家で使っている普通のキッチンバサミですが、切れ味が良くて、ネギやにら程度なら問題なし↓
そして、分解して食洗機に入れられるので清潔で食材を切るのも安心です。
おすすめです！
食洗機対応の小さめまな板を使う
料理の時は大きいまな板を使いたくなりますが、ちょっとフルーツをカットしたり、素麺用のネギを刻んだり、そんな時用に小さなまな板があると気分が全然違います！
なるべく鍋は洗いやすいテフロン加工で。
ルクルーゼやストウブなどの鋳鉄の鍋や、ホーローとか３層構造のステンレス鍋とか、美味しい煮物ができると思います。
手が元気な人はいいですが、こっちは手荒れで悩んでいるんです。手袋はめてごしごしする時間は極力少なくしなければなりません。
テフロンは痛むと有害物質を出すそうなので、傷がついて焦げやすくなったら買い替えましょう。高価なテフロンフライパンでも、傷はつきますよ。
ガス火専用↓
ガス火、IH利用可↓
手荒れにやさしい掃除の工夫
雑巾がけの代わりは「ブラーバ」
我が家も愛用のブラーバ。市販の厚めのウェットシートで濡れ拭きができます！
スイッチオンの前の片付けは自分でしないとね。（当たり前）
ついでにご紹介。
自動掃除機は「ルンバ」
我が家では並行輸入で安く購入したものですが、最近では他のメーカーの商品も評価が高くなりました。
究極！家事はしない方法
家族に協力してもらう
家族が協力してくれたら一番。
「水仕事以外はやるから、水仕事はお願い！」って分担できたら最高なんですけどね。
家事代行業に頼む
家族が無理なら、家事代行業者を頼むのも手です。
水回りの掃除を週に１回（または月に１回）、徹底的に掃除してもらうだけでも、いいですね。
安いものは１時間当たり2,000円くらいからあります。意外と安くないですか？
自分はパートや会社で働いて、苦手な水仕事を依頼するというのは、決して贅沢なことではなく、ワーキングシェアとしてアリなのではないでしょうか。
【CaSy】（カジー)
対象地域：東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県、宮城県、愛知県、大阪府、兵庫県、京都府の一部
日経DUALの家事代行ランキング2019で1位。
スタッフの質とスマホで簡単予約・キャンセルで評価が高いようです。
定期利用だと1時間あたり2,190円（別途交通費１回700円）。
お試しでお掃除代行の水回り4点おまかせプランがあります。キッチン、トイレ、お風呂、洗面所のセットで、2時間 4,600円 (消費税・交通費込)です。
お料理代行の定番作り置き8品プランというお試しもあります。煮込みハンバーグ、肉じゃが、ししゃもの南蛮漬け、味玉、ひじきの煮物(冷凍可)、ピーマンとツナのしりしり、ブロッコリー胡麻和え、きのこのマリネの8品。材料はあらかじめ買っておきます。3時間 6,600円(消費税・交通費込)
詳しくは↓をクリック
対象地域：東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県の一部
1時間1,980円（交通費別途900円）。初回の方は 「初回2.5時間お試しプランが無料（通常4,980円）※定期プラン希望の方前提」 など体験トライアルがあります。
詳しくは↓をクリック
まとめ
我が家の場合、家事の手抜きについては、まず、文句は言われません。
正直、ここまで手を抜いても何も言わなないの？と思う程、寛大だと思います。
しかし、代わりにやってくれないんだなー。。。
グチグチ言っても仕方ないので、水仕事回避方法を調べたわけです。
極端に水を使わない家事作戦と、木綿の手袋は即実践。家事代行もかなり魅力的ですね！！！
超敏感肌用スキンケアランキング＜基本の保湿化粧水、ファンデーション、日焼け止め、洗顔料のご紹介！＞
コメント(管理人の承認後表示されます）