美容・健康 愛用のアルージェ洗顔,化粧水,クリーム,日焼け止めは敏感肌に超おすすめ！
超敏感肌の私は、全薬工業のAruge（アルージェ）を愛用し始めて、まだ２⁻３年ですが、もう、これ無しでは過ごせません！化粧水から使い始めて、恐る恐る試しながら徐々に使用アイテムを増やしてきました。
始めは化粧水（ミスト化粧水）
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美容・健康 
あれこれ 超久しぶりの投稿～アラフィフからアラカンに～
投稿方法を忘れかけたので、投稿テストをしてみる
見出し２でピンクの線の見出しになるようだ。
普通に書くのは段落ね。
一つ前の投稿が、「紫外線ライトでマスクを殺菌」だなんて、時代を感じます。
あの時は、対策に真剣だったな。
ほん...
畑・野菜作り 市民農園とシェア畑とは？比較した結果、両方契約しました！
市が貸し出している市民農園、民間が貸しているシェア畑とは？。自分が食べる分くらいのちょっとの野菜を育ててみたい程度の人が借りる狭い畑です。自宅の庭が広い人なら必要ないかもしれませんが、庭を持たない人、庭が狭い人には有難いシステムです。それぞ...
グルメ 塩麴を使ったレシピ！超簡単メニューを集めました【保存版】
塩麴を手作りしたので、塩麴を活用するレシピを調べました。
選り抜き！お手軽、超簡単レシピ集！
一度読んだだけで覚えられる、超簡単レシピです！
超簡単『浅漬け』
材料
きゅうり、白菜、かぶ などお好みで
塩麴（きゅうり...
グルメ 【覚書】塩麴の作り方。免疫力UPの食品で風邪予防！
発酵食品で免疫力を高めようと、
免疫力を高めるため、発酵食品（納豆、ヨーグルト、キムチ）、キノコ、カボチャ、山芋、海藻、にんにく・しょうが・長ネギ、キウイ、バナナをとるようにしています。
発酵食品である「塩麴」も手作りで常備することにし...
おでかけ 【旭山動物園】冬季営業時間ともぐもぐタイム！11月のペンギン散歩は？
生き生きとした動物の見せ方で評判の北海道旭川市の旭山動物園に、11月中旬の晴れから雪がガンガン降ってきた日に行ってきました。気温は0度でした。
11月の旭山動物園の状況をご紹介します。2019年は11月11日から冬期開園時期となり営業...
カルチャー 【年賀状印刷】格安！おしゃれ！速い！ネット注文おすすめ3社！
ネット注文による年賀状プリントは、近所の写真やさんやスーパーと比べて、かなり格安です。そんなネット注文できるプリント屋さんは大手でも２０社以上ありますので、人気でおすすめのプリント屋さんをご紹介します。
おしゃれな年賀状を...
美容・健康 アトピーの発作的な痒みを抑える方法！＜50年の経験より＞
アトピー歴50年の私が経験的に学んだ、アトピーの痒みを抑える方法を紹介します。
何かのきっかけで、めちゃくちゃ痒くなることがあります。例えば、イカの皮を素手でむいたり、ぬかみそを手でかきまぜちゃったりした後に、ぐわーっと痒くなります。...
終活 【終活】リビングウィル（書式・カード）の書き方と考え方！
リビングウィルとは終末期の医療・ケアについての意思表明書のことです。
数年前に母親を看取り、義父母の闘病を見ていくなかで終活を考えはじめ、リビングウィルを作っておきたいと強く思いました。医療従事者でも専門家でもありませんので、書籍やネ...
美容・健康 髪のボリュームダウンにおすすめのオイルがコレ！膨張を抑えツヤが出る！
若い時はストレートだったのに、年をとるごとにうねりが出てきました。うねりを抑えるために梅雨の前あたり年に1度ストレートパーマや縮毛矯正をしていたのですが、頭頂部の薄毛が気になりだしてストレートパーマも似合わなくなってきました。髪質もパサパサ...